カラダ作り | いそふらぼんKL　〜五十路独身、ふらりぼんやりクアラルンプール

どれほど待ちわびていただろう参加したいセッションを Zoomで受講したとしても以前ジムで感じていたほどのライブ感を感じることはできないでも→続きを読む

最近食事の仕方を変えているうちに体重を気にしなくても自然と痩せているというありがたい状況になっていることに気付くみんなにどうしたら良いのか訊かれる→続きを読む

昨日は仕事も順調に進み、それはご機嫌で一日を終えられるはずだったのであるそれが、食事を終え、階下のカフェで購入したチョコレートケーキを美味しくいただ→続きを読む

最近はうちでLIVE 配信のヨガにハマっているがまあ、マレーシアでのサービスの話なのでいい加減なインストラクターに当たって嫌な思いをすることもある →続きを読む

なんの話か甘いものをやめるやめないの話であるはっきり言って自分がどれほど甘いものに恋い焦がれているかこの数年間、甘いものを断とうとして我が→続きを読む

とうとう職場の近隣で日本人の女性の感染が確認された自分の友人がその女性と自分の家の近くのカフェでお茶をしておりまた、そのカフェも自分がしょっちゅう→続きを読む

このところ、サービス残業でジムに行こうと思うとすでに時間が遅いということがよくある以前の自分なら「なんで会社のために自分の時間が無駄になるの」と頭にくると→続きを読む

海外のニュースや動画を友達がやたらとシェアしてくるので適当に流し見していたらある動画で猛烈に涙が流れて一体どうしたんでしょうこれは？と驚→続きを読む

このところ忙しすぎてかなりグロッキーになっていた軽く会社に行きたくなくなったり食事を作る気力がなくなったりだるさが高じて泣きたい気持ちに →続きを読む

自分は自慢じゃ無いがよく年齢不詳と言われるどちらかといえば若く見られる方だ有難いことにフィットネスジムで薄着でいる方がその傾向は強い脱いで→続きを読む

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