漢方のお店Chinese medicines に引き寄せられて

ヨガと 適度な 運動を やる以外、 大して 体にいい ことを しない のだが、   なんとなく気になって 立ち寄ってしまう店はある   MidvalleyのMegaMallにもある→続きを読む

マクドナルドは結構使える@マレーシア

マレーシアに 来ているのに わざわざ マクドナルド ですか?   とこんな記事を 書いても 訝しがられ るだけだろう   海外の食文化 も当たり前に 入ってくる 高度経済成長著しい→続きを読む

マレーシアにきて摂取量が減ったもの

ズバリ 乳製品 である   マレーシア に来るまでは 日々 欠かさ なかった ヨーグルト   この国では 大抵の ものが 日本より安く手に入るが、   乳製品に関してはそ→続きを読む

いそふらぼん、と呼ばれるだけに

豆乳が 好き!   理由は ない。 飲むと 気持ちが 落ち着く ような 感覚が あるからか   豆乳にはイソフラボンという 女性ホルモンに似た成分が豊富で 自分のような妙齢の女性に→続きを読む

私がコーヒーを薬だと思う理由

思えば、 コーヒーは 毎日 毎朝 欠かさず ドリップ して 一日 二リットル は飲んで いただろうか   日本での過去30年間 のことである   送料無料!コーヒーランキング1位獲→続きを読む

次第に身体が受け付けなくなっていく…

マレーシア に来てから 全ての 食べ物は 日々 慣れて いくのみ、   と思われた   毎日の習慣が 馴染んでくるように   ところが、 永年の経験からか、 年齢によるも→続きを読む

雑草の力を借りて生命力をあげる

マレーシアで 始めて 意外と 良かったこと の一つが   バジルやレモングラスの栽培   そんなの、 日本でも できるよね   と思うかも しれないが なんというか、 成→続きを読む

強い子のマイロ〜♪

こちら マレーシア に来てから 甘い飲み物 への解禁が 続々と なされて いる自分   危険だなあ、 と思いつつ 自分が 確かに美味しいよね みんな好きだよね と思うのが   MI→続きを読む

お水取り...そんな風流なものではございません。

日々の日課で自分がひそかに お水取りと呼んでいる作業がある   犬の散歩の際に、 朝のコーヒーの前に、 夕方の帰宅後の外食時に、 何かとついでに行われる作業...   何のことはな→続きを読む

糖が出たらどうしてくれるんだ!と初めは思ってた。

自分はもともと日本では 飲み物に砂糖が入っているのを 忌み嫌っているといっていいほど 清涼飲料水というものを 飲んだことがなかった   飲むのは炭酸水かお茶、水 もう、飲み物が甘いとか あり→続きを読む
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小林雅(まさ)
1967年12月生まれ。
日本人女性
独身
家族:おばあちゃん犬、ダコタ
呼び名:Martha
趣味:ヨガ、ハイキング、スノボ

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